Etre une femme


Les trente douloureuses : reconnaître et surmonter la crise de la trentaine

Les trente douloureuses : reconnaître et surmonter la crise de la trentaine


Publié le 27 août 2017

Ah trente ans ! L’âge de la maturité, de la construction, une décennie bâtisseuse, l’âge des grands projets et des réalisations : engagement, mariage, famille, premier enfant, premier appartement… Bref, l’adolescence est déjà loin, on a la foi, la force de la jeunesse et la stabilité de l’âge adulte. La vie nous parait plus stable et pourtant, c’est la crise !

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Comment bien se maquiller à 50 ans et plus

Comment bien se maquiller à 50 ans et plus


Publié le 26 août 2017

Avec le temps, la peau change d’aspect et de besoins, d’où la nécessité de mettre en place un nouveau rituel maquillage … En choisissant les bons produits, les bonnes teintes, et en adoptant les bons gestes ; le maquillage vous donnera un coup de jeune assuré… Suivez le guide.

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S.O.S peaux sensibles

S.O.S peaux sensibles


Publié le 24 août 2017

La sensibilité de la peau peut être naturelle, mais peut aussi s’installer occasionnellement suite à de nombreux facteurs sensibilisants générant inconfort et tiraillements. De nombreuses femmes se plaignent d’avoir une peau sensible.

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5 astuces pour chouchouter mes pieds

5 astuces pour chouchouter mes pieds


Publié le 18 août 2017

Tout le long de l’année, nos pieds sont enfermés dans les chaussures, gelés, confinés dans les bottes à l’abri du froid, et nous oublions malheureusement d’en prendre soin jusqu’à l’arrivée de l’été et du beau temps.

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Tips beauté des stars et tops en vogue

Tips beauté des stars et tops en vogue


Publié le 17 août 2017

Les astuces beauté et forme des plus belles femmes de la planète people n’auront plus de secret pour vous ! Zoom
sur ces routines bien rodées …

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DIY : Masque en tissu 100% naturel

DIY : Masque en tissu 100% naturel


Publié le 12 août 2017
Ramadan ! Je continue mon activité sportive quand-même !

Ramadan ! Je continue mon activité sportive quand-même !


Publié le

Depuis quelques années, avec le mois de Ramadan en plein été, il existe encore beaucoup de réfractaires à la pratique d’une quelconque activité physique pendant ce mois béni de léthargie…

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Minceur à chaque problème sa solution

Minceur à chaque problème sa solution


Publié le 4 août 2017

Vous avez essayé une multitude de régimes et de crèmes toutes réputées pour leur efficacité minceur, mais rien n’y fait, ces formes disgracieuses ne veulent pas vous quitter !

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Reprendre le sport au printemps

Reprendre le sport au printemps


Publié le 3 août 2017

Avec les beaux jours, profitez (enfin !) du retour du soleil et de la lumière pour pratiquer des exercices en extérieur : courez, marchez, randonnez … vous brûlerez des calories et vous vous ferez du bien au moral.

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9 clés pour réussir son régime

9 clés pour réussir son régime


Publié le 1 août 2017

On a tous au moins une fois dans sa vie décidé de suivre un régime alimentaire, et très peu d’entre nous ont réussi à tenir le coup dès la première tentative.

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