bon plan sushi

SUSHIS LOVERS : 5 adresses aux saveurs asiatiques

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Reconnus pour leurs vertus diététiques et leurs bienfaits pour le corps humain, ce dimanche c’est les fans des sushis qui sont conviés !

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Les produits utilisés dans la préparation des sushis sont tous très sains, contiennent peu de matières grasses et de calories et sont donc idéaux pour les personnes soucieuses de leur poids ou de leur niveau de cholestérol. Les personnes qui surveillent leur consommation de sel devraient faire attention aux variétés enveloppées dans des algues (nori) et à la sauce de soja.
 
sushi lover

Les atouts minceur des sushis reposent sur les principaux aliments qui le composent :

Le riz : Riche en minéraux comme le phosphore, l’amidon ou la vitamine B1, le riz est une céréale dont l’apport en glucides est très important – primordial pour le fonctionnement de notre organisme.
Le poisson cru : Parce qu’il apporte autant de protéines que la viande, mais avec beaucoup moins de matières grasses, le poisson est considéré comme le symbole d’une alimentation saine. Il est faible en gras saturés, en cholestérol et est une des plus grandes sources d’Oméga-3.
Les feuilles d’algue : présentes notamment dans les makis ou temaki (appelées « nori »), sont peu caloriques et riches en protéines. Elles contiennent des minéraux puissants comme de l’iode, du magnésium, du calcium, du fer ou encore des antioxydants. Enfin, elles ont une excellente teneur en fibres (8%).
Sushis, makis, sashimis, etc. peuvent donc être consommés avec plaisir et sans culpabilité. Laissez-vous séduire par les atouts santé et l’exotisme des goûts de la cuisine nippone.

Voici 5 adresses incontournables pour manger des sushis :

Origami (la Marsa, Cité Ennasr)

Une excellente cuisine japonaise réalisée par des Tunisiens, les produits sont de qualité et c’est absolument indispensable lorsque l’on consomme du poisson cru. Beaucoup de choix, à recommander si vous souhaitez découvrir la gastronomie nippone en toute confiance.
 
sushis origami
origami La Marsa
 
Adresse : Avenue Hedi Nouira, ennasr, Tunis 2035 / 28, Av. Habib Bourguiba – Marsa Ville
FACEBOOK: https://www.facebook.com/origami.tn/

Le bambou

Cuisine asiatique authentique diversifiée, des nems excellents, Sushi, sashimi, superbe, service souriant et efficace. Vous allez adorez ! Le tout est préparé par les mains de fée du chef asiatique NA !
 
sushi Le bambou
 

Adresse : Avenue Hedi Nouira, ennasr 2 Residence Syrine RG2, Ariana 1002
Facebook : https://www.facebook.com/lebamboucuisineasiatique/

Sushiwan

Le sushi est fabuleux, le poisson est d’une grande fraicheur. Un cadre agréable, une carte riche, un tapis roulant proposant des dizaines de sushis plus appétissants les uns que les autres, un mix brochette à tomber, pour y retrouverez des gouts piquants et doux également à volonté! Les california, fresh rolls et crunchy sont excellents ! En plus il est possible de se faire livrer.
 
Sushiwan
 

Adresse : Situé sur la route dite du Relais vers la Marsa
FACEBOOK : https://www.facebook.com/sushiwantunisie/

Moshi Moshi

Excellente adresse pour les sushi addicts! Frais et savoureux à emporter ou en livraison. Au menu : The Fusion Roll de Moshi Moshi avec crevette Tempura Spicy, Avocat tout en étant recouvert de Saumon braisé, Sauces épicées et Bansankan . Un vrai régal pour les gourmands.
 
moshi moshi sushi
 
Adresse : 13 rue Abdel Aziz Mastouri, 2092 Tunis
FACEBOOK : https://www.facebook.com/moshimoshitunisie/

Yabani

Tout simplement très bon, raffiné et frais. Une escapade au japon à Tunis ! A conseiller pour toute personne voulant gouter à la gastronomie japonaise. A essayez le magret de canard à la sauce teriaki et foie gras, accompagné de riz à l’ail, de légumes sautés ! Miam Miam !
 
yabani sushi
 

Adresse : Avenue Taieb Mhiri, Gammarth 2078, Tunisie
FACEBOOK : https://www.facebook.com/Yabanirestaurantjaponais/